Valerio Albisetti - Il viaggio della Vita

In questi giorni ho lasciato il mio casale toscano e sono venuto, come sono solito nell’appropinquarsi dell’inverno negli ultimi sette anni , da quando non ho più la salute fisica di un tempo, vicino ai laghi prealpini del nord, dove trovo un clima temperato e dove l’acqua dei laghi mi chiama, ormai  sorella e amica della mia ultima parte di vita. Mentre sosto a osservarla, ogni giorno, mi alimento della sua silenziosità,  della sua calma e profondità. Il...

La persona che siete oggi è il risultato delle interazioni avute nell’ambiente in cui siete cresciuti. Bene. Prima di proseguire lungo il cammino della via spirituale dovete esplorare il vostro passato. Non sto suggerendovi di giudicarlo, bello o brutto, ma una volta esplorato, accettarlo per quello che è stato. E andare oltre, avanti. Se volete veramente realizzare il vostro desiderio di spiritualità è giunto il momento di abbandonare convinzioni imparate in passato...

Un modo per risolvere un problema a livello spirituale è diventare osservatori di se stessi. Quando per esempio state provando una emozione negativa : rabbia, tristezza, paura provate a uscire da voi stessi e osservate questa emozione per quella che è togliendole la connotazione negativa. Spesso è sufficiente una osservazione compassionevole del problema per liberarlo dalla negatività. La soluzione sta nel distacco emotivo. Vi consiglio a questo proposito di distaccarvi...

Nella nostra spiritualità Albisettiana i pensieri sono estremamente importanti, tanto che la chiamiamo psicospiritualità. Noi crediamo che il mondo interiore abbia il primato su quello esteriore e sul primo ci costruiamo l’intera nostra esistenza. O meglio, noi  crediamo che spesso i nostri pensieri e la nostra attenzione, alla fine, contribuiscono a far accadere le cose, gli avvenimenti, le situazioni. Ora sappiamo che la materia è fatta di energia in movimento. Già...